현대인, 특히 현대여성의 발은 심각한 혹사를 당하고 있습니다. 발은 모든 몸을 지탱하고 있고,  특히 아름다움의 시작입니다. 좋은 발란스는 전체 근골격의 발란스로 이어지고, 건강한 삶의 시작입니다.  

슬림레그는 혹사당한 발의 건강와 아름다움의 지킴이 입니다. 뒷굽이 높은 신을 신게 되면, 아킬레스근과 종아리근육,  가재미근육이 릴렉스 된 상태에서 계속 있게 됩니다. 그래서 생기는 여러가지 문제는 편평발, 족저근막염, 알처럼 보기싫게 튀어나온 종아리근육이 생깁니다.  이러한 문제를 해결하기 위해서는 발목 Ankle을 역방향으로 올려주는 Dorsi Flexion 운동이 필요합니다.  

슬림레그는 편안한 자세로 올라서기만 하면,  자연스럽게 관절의 정상범위(ROM) Ankle 20%를 지속적으로 유지함으로서 아킬레스근과 종아리근, 가자미 근을 늘려주고 강화시켜 줍니다.